Голубика лесная, или гонобобель
Листопадный кустарник высотой до 120 см, с сизо-голубыми, обратиояйцевидными листьями. Цветки белые или розовые, кувшинчатые, располагаются по 1 —3 на концах укороченных веточек. Цветет в мае— июне. Плоды — синевато-черные ягоды с сильным голубовато-сизым налетом, 9—12 мм в диаметре, с зеленоватой мякотью. Плоды созревают примерно через два месяца после цветения.
Ягоды голубики богаты аскорбиновой кислотой и флавоноидами. Для лечения используют плоды и листья. Плоды собирают созревшими в середине лета, а листья — во время цветения. Ягоды голубики обладают противосклеротическим, противовоспалительным, противоопухолевым, общеукрепляющим, сахароснижающим действием. Они улучшают па- мять, повышают концентрацию внимания.
АНГИНА
Залить 100 г сухих ягод голубики 0,5 л воды, кипятить, пока количество воды не уменьшится до 0,3 л. Полоскать горло.
БОЛЕЗНИ СЕРДЦА
Заварить 1 столовую ложку измельченных веточек и листьев голубики 1 стаканом кипятка, кипятить 5 минут, охладить, процедить. Отвар принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.
ЗАБОЛЕВАНИЯ ПЕЧЕНИ И ПОЧЕК
Сок из ягод голубики пить по 1/4—1/2 стакана 3 раза в день.
ЗАПОР
Залить 50 г листьев голубики 1 стаканом горячей воды, кипятить 30 минут, настаивать 30 минут, процедить. Пить по 1 столовой ложке 4—6 раз в день перед едой.
САХАРНЫЙ ДИАБЕТ
Ежедневно съедать по 250 г свежих ягод 2—3 раза в день.
Залить 1 столовую ложку молодых побегов и листьев голубики 1 стаканом кипятка, кипятить 10 минут. Охладить, процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.
ХОЛЕЦИСТИТ, КОЛИТ
Съедать ежедневно по 300—400 г ягод.
Настоять 20 г сушеных ягод в 1 стакане кипятка в течение 1 часа. Пить по 1/4 стакана через каждые 3 часа.
ЯЗВЕННАЯ БОЛЕЗНЬ ЖЕЛУДКА, САХАРНЫЙ ДИАБЕТ, МАЛОКРОВИЕ
Залить 2 чайные ложки листьев голубики 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут и пить как чай.
Залить 1 столовую ложку сушеных ягод голубики 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут. Процедить, принимать по 1/4 стакана 3—4 раза в день до еды.
СОЛНЕЧНЫЙ ОЖОГ
Хорошее воздействие на обожженные участки кожи оказывают компрессы из размятых плодов голубики.
УГРИ, РАСШИРЕННЫЕ ПОРЫ
Сок или листья голубики используют в свежем виде для масок, они питают кожу, стягивают ее, оказывают противовоспалительное действие.
